灰豆饭如何做这样做的灰豆饭最香甜

2024/2/15 17:10:51发布22次查看

1、先将扁豆洗净，取适量食用碱面在盆中用水化开。
2、把扁豆与碱水一起放人铁锅中煮等到把水蒸发完后，继续炒，直至扁豆炒熟。
3、炒熟后给锅中加水煮，煮到扁豆脱皮。
4、将准备好的面条下入锅内煮熟。停火。不要急着食用。等温度降到30-40度之间即可。由于小扁豆不易买到，所以可以用豌豆代替。

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