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胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。
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方法/步骤
共1图 1 胃寒的人会比较怕冷，到了冬天胃寒的人会比较痛苦。如果是热天开冰箱你如果觉得胃很不舒服。
共1图 2 观察舌苔，如果舌苔白，说明你已经胃寒了。
方法/步骤
共1图 1 艾灸中脘穴治胃寒请参照搜索引擎经验：
主治胃寒胃凉，
共1图 2 足三里治疗，这种方法需要在医生的指导的下才能有效果的。
主治胃寒胃凉
共1图 3 服用陈皮粥，陈皮粥的做法请参照：
主治胃胀胃。
共1图 4 胃胀还可以按自己的下腕血和滑肉门，记得一定要一起按
5 下腕门血和滑肉门血一起按的方法。食指放在下腕门，无名指放在滑肉门，中指放在两者的中间。这种方法当感觉到有结节或硬东西就可以开始震颤按摩了。
注意事项
保护好自己的胃吧。
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